Re:두려움과의 싸움

본 사이트 상담실이나 기타 다른 곳을 둘러보며 느꼈겠지만, **님이 갖고 있는 문제는 의외로 많은 사람들이 안고 있는 문제입니다. 물론 다른 사람들도 나와 같은 고통을 갖고 있다고 해서 내 고통이 경감된다는 뜻은 아닙니다. 다만, 이 문제가 그만큼 특이하거다거나, 고치기 어려운 문제가 아니라는 말을 하려고 합니다. 현재 갖고 있는 문제가 어릴 때 겪었던 우울증때문이라고 할 수는 없지만, 또 아주 관계가 없지도 않을 것입니다. 인간이라는 유기체는 그렇게 서로 깊은 연관성을 지닌 복잡하고 미묘한 구성체이기 때문입니다. 전문가를 만나 신뢰로운 관계를 형성하고, 전심을 다하여 자기 문제를 해결해보려는 시도를 해 보십시요. 좋아질 수 있습니다. 아울러, 급격한 불안 반응에 대해서는 약물을 통해 즉각적인 도움을 받을 수 있습니다. 만약, 현재 어떤 일을 바로 시작해야 하고, 그 장면에서 긴장과 두려움이 심하다면, 약물치료와 심리치료를 병해하는 것이 가장 나은 선택일 것입니다. 한 기연