상담 부탁드릴께요..

20대 중반인데..아직도..손가락을 빠는..나쁜..버릇이 있습니다..책에서 보니까..애정결핍일경우..이런 버릇이 생길수도 있다구 하더군요.. (참고로..전..한살아래 동생이 있어..어린시절동안..엄마가 돌봐주지 못했습니다..ㅡㅡ;;) 손가락에 약도 발라보고..붕대로 감아보기도 하고...할수 있는건 다 해봤는데..그때마다 실패했습니다..ㅜㅜ 잠자다 보면..손가락을 빨고 있구요.. 스트레스를 받을때는..더 강한 욕구가 생겨서..저도 모르게.. 휴............ 고칠수 있는 방법이 없을까요? 도와주세요..