Re:문의드려요

우선, 이런 고통 끝에, 그래도 취업이 되었다니 축하합니다.
그렇지만, 앞으로 직장생활이 걱정되는 마음도 충분히 알겠구요

어린시절, 양육자의 손에 의존해서 살던 긴 기간 동안,
양육자가 스테레스에 취약하고, 잘 대처하지 못하여, 불안정한 모습을 보였다면
그 영향을 아니 받을 수 없겠지요
그런 엄마를 바라보면서, 마찬가지로 불안하고 걱정하고, 흔들렸을 아이의 시선이 느껴지나요?...

이제는 어떡하든 달라져야 한다는 생각을 하고 있는 것 같아, 그 점은 안심이 되구요
운동을 꾸준히 한다는 것도 다행입니다.
여력이 된다면, 심리상담을 권유하고 싶구요
아니면 혼자서라도, 명상이나 독서를 통해 자신을 바라보는 노력을 꾸준히 해보기 바랍니다.
이런 노력들은, 나쁠 때, 힘들 때 하는 것이 아니라, 상태가 괜챦을 때,
나름대로 잘 지내고 있을 때 하는 것이라는 점을 기억하시구요