도대체

힘듭니다. 조금만 건드려도 활활 타오르는 불씨처럼. 마음이 답답하고. 심장이 뜨겁고. 늘 긴장상태에. 어떤 말이 나오면. 그 말이 아무런 것도 아닌데도 혼자 생각이 멀리 나가서. 작은 반응.얼굴색의 변화, 손떨림,입술떨림등에 반응하고. 도대체 언제쯤 안정적이게 살 수 있을까요. 잘 보이기를 원하는 건지. 내 모습을 부정하는 건지. 다른 사람에게 잘 보이기를 원하지 않으면. 그렇게 되면. 이런 고통을 받지 않아도 될까요? 상담자님은 사람들을 대할 때 어떻게 하시는 건가요. 저도 더 이상 상처받지 않고 마음 아프지 않도록. 가르쳐 주세요 정말이지. 어떻게 해야 하는 걸까요. 내가.